Fichi Secchi

2,55 

Essendo stati privati dell’acqua, i fichi secchi presentano un contenuto di carboidrati solubili molto più elevato rispetto al frutto fresco. È bene quindi limitarsi alle porzioni consigliate di 2-3 fichi. Solamente 2-3 fichi possono contribuire alla quantità di fibra consigliata con un apporto di ben 4 g.

Formato: 250 g.

COD: 36N000ZZZN25-1 Categoria: Tag:

Descrizione

Essendo stati privati dell’acqua, i fichi secchi presentano un contenuto di carboidrati solubili molto più elevato, rispetto al frutto fresco. È bene quindi limitarsi alle porzioni consigliate, 2-3 fichi. Buono invece è il contenuto di fibra, preziosa per il benessere dell’intestino e in grado di moderare l’aumento della glicemia dopo il pasto. Solamente 2-3 fichi possono contribuire alla quantità di fibra consigliata con un apporto di ben 4 g. La rimozione dell’acqua permette di concentrare anche i micronutrienti, pertanto sono presenti discrete quantità di calcio e di potassio, minerale importante per il normale funzionamento di cuore, muscoli e sistema nervoso.

Informazioni aggiuntive

Peso 0,5 kg

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Fichi Secchi”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.